Nohara Hiroshi: Hiru Meshi No Ryuugi là câu chuyện về triết lý ăn trưa độc đáo của Hiroshi Nohara, một nhân viên văn phòng. Anh không chỉ đơn giản là ăn trưa, mà còn tận hưởng từng khoảnh khắc, tìm hiểu về ẩm thực và cách chế biến món ăn.
Mỗi tập phim là một câu chuyện hài hước và gần gũi về cuộc sống công sở của Hiroshi. Anh cân nhắc kỹ lưỡng việc nên mời đồng nghiệp đi ăn trưa hay không, tìm kiếm món ăn nhanh giữa các cuộc họp với khách hàng, và đôi khi than phiền về sếp.
Loạt phim này mang đến những khoảnh khắc mà dân công sở nào cũng có thể đồng cảm. Qua cách Hiroshi tận hưởng bữa trưa của mình, chúng ta thấy được sự quan tâm đến cuộc sống hàng ngày và những giá trị nhỏ bé mà chúng ta thường bỏ qua.
Qua lăng kính ẩm thực, phim mang đến một góc nhìn mới về cuộc sống công sở, về cách con người tìm kiếm hạnh phúc trong những điều giản dị.